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- 杨瑞英 主任医师 外科-普通外科
- 120健康网医师协会
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病情分析:您好您可以尝试减肥,减肥不反弹可以练瑜珈,别的肯定会反弹.我建议你练瑜珈减肥但是速度不快,练瑜珈惟一的好处就是不会反弹,而且减肥效果还很好也可以尝试用,蜂蜜和白醋按照1:4的比例调匀,然后每天早饭前20分钟,午饭和晚饭后立即喝,其中的白醋尽量是不添加化学制品的,食用一段时间效果非常明显。
追问:
那就是一天喝3次昰吗?
回复:
是的最好一天3次
追问:
我感觉甴己是虚胖真的有效吗 !