头痛失眠长达十年，多梦，浅睡眠

王虎山　主任医师　其他科室-全科

阳城乡孝臣村卫生所

病情分析：你好，难入睡，睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液进行适当的调节，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的，你不必过于担心。