脸上总是长痘痘，火气大怎么办。

刘佶瑗　主任医师　外科-普通外科

重庆医科大学附属第一医院

咨询范围：下肢静脉曲张，深静脉血栓，动脉硬化闭塞，疝气，脉管炎...详情>>

病情分析：考虑还是和体内激素水平波动和皮脂腺分泌旺盛两者相关。痘痘有脓头红肿的话用百多邦涂抹，没有炎症则可以用维胺酯维E乳膏。不建议去挤，可能出现感染。建议戒烟和避免去吸烟环境，戒酒和咖啡等刺激性食物。少吃含脂肪高、糖分高和油炸食物，避免摄入过多的油脂或者糖分转化为脂肪。注意补充水分，保证大便通畅，因为便秘也会引起的。还有，一定要注意局部卫生，不然很容易反复。另外，你有痘印吗？严重不？

追问： 痘印有，但是不多。每次痘痘也不多不红，就是那种米白色的颗粒，挤出来就没事了。但过段时间长过段时间长。反复。

回复： 打个比喻，一锅水烧开了，您加冷水进去，水暂时不沸腾了，但是火还在继续烧啊，又会开的。同样的道理，不注意生活方式，等着痘痘出来再治，就是这样的，慢豆豆一步。因为它本来不是什么容易大毛病，很容易治疗，但是也容易得，如果不注意生活方式和局部卫生，治疗痘痘的速度比不上出痘痘的速度，所以才给人造成难治疗的感觉。治疗痘痘倒简单，一两周就下去了，但个人生活习惯和局部卫生决定了他是否再长出来。痘印的话用芦荟胶或者维生素E软膏来淡化。