睡失枕了

梁斌　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中药医学...详情>>

病情分析：落枕是常见的问题，是可以自愈的。如果疼痛厉害，你可以自己外用风湿膏、口服布洛芬，有不错的恢复效果。平时注意睡觉的枕头不要太高，不要经常一个姿势睡觉。另外，自己多按压凤池穴，对你的情况也是很有帮助的。