7c31ea57da1d 男 24岁
睡着了,突然就醒了,心情特别烦躁,之后就非常精神,辗转反侧睡不着着,胸口还有些痛
病情分析:您的情况应该是阴虚心火的表现。1、可考虑请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用朱砂安神丸、天王补心丹、黄连温胆汤加减调治。2、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。