如何让下面更硬，我有些肾虚，如何锻炼下面

张跃军　主任医师　内科-神经内科

冠县东古城医院

咨询范围：胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，脑血管病，心血管病，呼吸系统疾病。...详情>>

病情分析：你好根据你的情况属于早泄引起的，早泄原因是多方面的：首先男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄，其次是心理性早泄，引发男性射精过快神因素包括很多方面。男性性生活的紧张情绪一直延续，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。最后是器质性病变：很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。治疗可以针灸按摩，药物金匮肾气丸，五子衍宗丸调理

追问： 我去中医说没什么大碍，可是现在还是差不多，有一次手淫还不硬就射了，我该怎么锻炼，和怎么去调理，吃什么能硬，别人建议我先吃药做一爱，提高信心，可我不知道吃什么

回复： 你好根据你的情况适当锻炼身体增强体质，练易筋经，服用右归丸或壮阳丹。

追问： 听说冷热能弄好，能增强，怎么弄？

回复： 你好根据你的情况最好不用，保持心情舒畅注意休息，

追问： 那我不手淫，天天锻炼，能不能自己会好起来，要多久？

回复： 你好根据你的情况锻炼三个月，能临床治愈。

追问： 怎么零床？去医院？还是自己买药吃

回复： 临床治愈就是没有症状，药物右归丸调理。服用7天。