7c31ea57da1d 女 23岁
会突然看到点什么然后想到一些事情就很焦虑,然后心跳很快,睡不着,很怕自己做出伤害自己的事,很害怕,该怎么办,人很累,可就是睡不着,
病情分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。建议放好心态