月经量少怎么调养？

赵欣　主任医师　五官科-口腔科-口腔综合科

济南市历下区第三人民医院

咨询范围：口腔科相关疾病的治疗...详情>>

病情分析：你好，一般正常的月经持续3–5天，刚开始月经量大，然后逐渐减少到停止的。你的情况如果月经量要比以前少的话是可以适当服用活血的药物进行调理的，可以在月经干净后进行补血调理，服用气血和胶囊进行补充气血的，在平时可以多吃红枣，桂圆，枸杞等有补充气血的作用，注意在平时尽量少吃辛辣，生冷的食物，也是容易引起月经不调的。

追问： 这两天来的量也不多。。那我21岁吃什么补血的药呢？我不至于喝中药调理吧？

回复： 你好，补血的话是可以服用阿胶补血颗粒的，在月经干净后再进行服用。你也可以i进行中医治疗的，服用中药进行身体的调理也是比较好的。