憋尿手淫

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是过度手淫所导致的肾阴虚所导致。肾阴不足，不能上濡于面，故见脸色发黄；不能上荣于发，故见白发。这个情况，可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用2个月以上，就应该有非常不错的效果。

追问： 以前也吃过很多药 身体一直还是不太好 我的脾胃也不好 而且老是便秘 毕竟是药三分毒 所以不再敢多吃药了 请问有什么其他方法吗

回复： 你好，第一，服用六味地黄丸没有什么副作用的，可以长期服用；第二，你如果不想服用药物的话，可以通过自己按摩一些穴位来调理；选取足三里、三阴交、太溪、合谷、关元等穴位，到网上搜索一些具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。

追问： 嗯好的 谢谢了

回复： 不客气，祝你健康快乐！