171c2389b2ad 男 15岁
下午有跳高和跳远比赛,我已经训练了半个月了,我现在要做些什么,让下午发挥得好点呢?
病情分析:这个情况主要的是不要太紧张,尽量放松好,临比赛前做好热身,就应该可以的啊,