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身高

493debd07340    19岁 

我今年19岁,我身高175。请问我还长吗?有什么方法可以长高?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
王春香 主任医师 中医科-中医儿科
山东中医药大学第二附属医院
咨询范围:儿科疾病中医保健 ...详情>>

病情分析:你好19岁,身高175还是可以的。一般男孩19岁还会再长长,但也有不再长的。建议要想再长高些,需要注意少吃或不吃油炸食品;饮食要全面,天天喝奶;多吃蔬菜、水果。坚持运动,多做伸张性的运动,可以打篮球。保证睡眠,不熬夜,尽量10点之前入睡。

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