、 最近严重上火。

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杨瑞英　主任医师　外科-普通外科

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病情分析：您好您的情况日常调理建议饮食平时多吃点竹笋、绿豆、豆腐、芹菜之类的食物，平时可以多喝些红小豆薏米粥，不要吃辛辣的食物。茶水方面，可以多喝点菊花茶或是决明子茶。作息要有规律少熬夜保持充足睡眠，药物方面可以服用牛黄上清丸来治疗。