腿老抽筋最近时有发生该怎么治疗

杨瑞英　主任医师　外科-普通外科

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回复： 你好，这种情况我认为主要还是跟受寒，缺钙有关，平时夜里睡觉一定要盖好衣被，不要长时间吹空调，电扇，一定要注意关好窗户，防止受寒啊，另外平时要多吃各种水果蔬菜，五谷杂粮，动物的骨头汤，海虾类食物，奶类等积极补钙，不要偏食。也是可以适当服用乐力钙或钙镁片调理。