1f02b46637d3 女 27岁
生完孩子五个月了，体重还是保持在118斤，想知道哺乳期该咋么瘦身，尤其是肚子，大腿和手臂，有没有全身瘦身的方法？比如喝饮品等～比怀孕前胖了20斤～马上上班了～好苦恼啊。
病情分析：你的症状，哺乳期的肥胖与饮食不节缺乏运动有关系的，首先需要注意饮食的调理，控制主食的摄入量，配合适当的体育运动，可以多吃水果蔬菜，配合适当的体育运动，建议跑步跳舞或者呼啦圈之类的运动，坚持锻炼，可以有效的减肥。 追问： 可以喝荷叶茶之类的消脂茶吗？ 回复： 可以服用的
