c9de5cb8d7b8 男 17岁
我17岁，头发蛮稀的，尤其是头顶，洗头就会掉很多，我该怎么办？
病情分析：你好，掉头发也是人体正常的新陈代谢，每天掉100根头发是正常现象。身体没有疾病的情况下，可能是缺乏营养素的原因。可以适当补充蛋白质和维生素。多吃瘦肉、鱼类，每天一个鸡蛋，喝一袋牛奶。可以把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃。 追问： 用木梳子梳头对头发好吗？早上起来跑步有助于治脱发吗？ 回复： 用木梳子梳头对头发好的，早上起来跑步有助于治脱发有辅助作用
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皮肤科
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