来完一次月经最好煲什么汤喝？

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邢玉静　主任医师　内科

北京普仁医院

咨询范围：消化系统疾病、呼吸系统疾病...详情>>

病情分析：你好，初次月经来潮可以会有很大的不方便，慢慢就会习惯了，放心吧。平时注意合理饮食，多吃些蔬菜、水果，清淡饮食为主，在月经来临期间注意不要吃辛辣、生冷、刺激以及一些海产品就可以了，可以多喝点粥。注意休息。