四肢，身体

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张朝文　主任医师　儿科-儿科综合

广宗县妇幼保健院

咨询范围：擅长小儿腹泻、针灸、皮肤性疾病的诊断和治疗。...详情>>

病情分析：你好，如果是想让四肢变粗一些，你可以进行一些针对的器械练习，锻炼四肢肌肉，这样坚持一段时间，胳膊和腿就会变粗。PS在健身房有专门的器械，可以针对不同部位。