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- 魏兵 主任医师 精神心理科-心理咨询科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>
病情分析：您有这种感觉，和您个人性格有很大关系。您可能是一个谨小慎微、多思多虑、相对敏感、追求完美切缺乏自信的人。待人和气，说话低声，是中华民族的美德，但如果您是有意识的这样做，或者说长期这样做让您产生了苦恼，那就属于一种委曲求全了。建议有意识的放松自己的身心，培养宽阔的胸怀，什么事都不要太放在心上，不要太在意他人的眼光，心态平和的用自己的方式去做。所谓君子坦荡荡。
