4e4cb694b401 女 23岁
怀孕期间怎么吃才可以宝宝健康,妈妈不胖,请详细给解释一下,谢谢
病情分析:你好,怀孕期间是个特殊时期,建议你注意营养搭配,没必要大鱼大肉、荤素搭配,不要偏食,不用吃辛辣的、刺激的、生冷的、稀奇古怪的食物,加强个人卫生,勤洗、勤换内衣、最好不要过夫妻生活,每天保持一个良好的心态,适当的体育锻炼,这些对宝宝的发育都是有好处的。希望能帮助你