吃饭是中午喝汤好还是晚上

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余兵　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科（糖尿病，老年性疾病和心血管疾病）...详情>>

病情分析：您好，其实这个喝汤，中晚餐喝汤是没有什么区别的，一般来说喝汤的应该注意，要在饭前喝汤，再就是避免喝过于油腻的汤要清淡的汤。其实汤中间的营养是最丰富最多的，所以喝汤后，一定要注意控制其实食物的摄入，避免肥胖