因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 梁会娜 主任医师 精神心理科-心理咨询科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：妇科常见病，还有精神心理疾患。还有儿童保健常识...详情>>
病情分析：你这属于焦虑症。是长期的精神过度的紧张造成的。建议你学会放松。如果自己紧张的时候要学会转移注意力，如果和朋友说会话。刷牙的时候可以听一些音乐。在饭店吃饭时要学会做深呼吸运动、经常的做是自己的心情放松，还有就是不要要求过于的完美。注意保持一个良好的心态。慢慢就会好的。
追问：
有什么药物可以治疗吗
回复：
就是去专科医院服用抗焦虑的药物。如果可以自己调理的话。不用服用药物的。不可以。那么就要抓紧治疗的。
