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- 方丽华 主任医师 内科
- 于都县人民医院
- 咨询范围：本人擅长内、外、儿、妇、科等多种疑难杂症。...详情>>
病情分析：你好，据你所述，你唇色不均，这是由紫外线的侵袭，会导致黑色素在唇部沉积，建议你多喝水、多吃含有丰富维生素的蔬菜和水果，可以改善黯亚的唇色，另外，选用具有防晒和隔离作用的唇膏可以减少紫外线对唇部的伤害，每晚用精华素按摩唇部，用中指轻轻在上唇从中间往两边按压，另外，建议你平时多吃些蛋类、乳类、瘦肉类和鱼虾类等蛋白质含量丰富的食物，有助于增添唇色，多吃些动物肝脏类等富含铁的食物，以及水果蔬菜等富含维生素C的食物，有助于造血，令唇色鲜亮
