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- 向迪凯 医师 心血管内科
- 岳阳市第二人民医院
- 咨询范围：擅长心血管系统常见疾病的诊断于治疗，特别对高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死、风湿性心脏病、心房颤动、各种心律失常有独特的 ...详情>>
病情分析：您好，低糖苏打饼热量相对比较低，没什么营养价值。光靠吃这个减肥的话，不利于您现在的身体发育，可能会影响您的身体健康。建议您不要这样减肥。减肥的话，最好的方式是通过体育锻炼，特别是有氧运动，然后再配合适当的饮食控制。
追问：
晚餐再吃水果可以吗
回复：
可以，晚餐可以吃八成饱，然后吃点水果填饱肚子，这样有助于减肥。
