为什么我老是记忆力不好？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

王占领　主任医师　外科-普通外科

邢台市人民医院

咨询范围：消化疾病，男科病，高血压，心脑血管病...详情>>

病情分析：首先你看看是不是没有休息好，或者压力太大造成。意见建议:另外就是可以通过饮食上补充，多吃坚果、豆制品、鱼类、牛奶等。你放松点，劳逸结合就可以了。