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腰椎间盘突出要做什么运动

2f0f242810ce　男　 40岁　

做核磁共振确诊第三腰椎突出，第四、五节腰椎受压迫，采取保守疗法，但不知要做什么运动来辅助治疗

标签：椎间盘突出运动核磁共振腰椎突出

北京市朝阳区　 2012-07-20 09:47:49　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 马占欣　医师　普通内科; 河北隆尧友谊医院; 咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，对于腰椎间盘突出症的治疗目前多提倡保守治疗，除了积极治疗以外，适当运动，锻炼锻炼对于腰椎间盘突出症的治疗也是有很大帮助的，可以经常做做这些运动例如抱腿触胸，仰卧位抬骨盆，侧卧位抬大腿，倒走等，不要长期久坐，避免腰部受寒啊，必要时可以采用微创术治疗

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挂号科室

骨科

哪些症状

腰痛、下肢放射痛

检查项目

CT、磁共振（MRI）

并发疾病

腰痛、下肢放射痛

常用药物

长效皮质类固醇制剂封闭针、盘龙七片

相关医院

根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 5000元）

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