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- 陕生佳 主任医师 中医科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长两性健康咨询，用中西医结合的方法治疗心脑血管疾病，妇科内科等等疑难杂症。...详情>>
病情分析：你的情况，考虑是过度劳累引起腿抽筋的症状，与缺钙有关系的，及时的治疗。建议可以采取热敷按摩的方法，晚上热水泡脚，促进血液的循环，能够有效的改善症状的。可以多吃含过的豆制品奶制品之类的食物，口服葡萄糖酸钙口服液、龙牡壮骨颗粒之类的调理。
追问：
有什么按摩的方法么？
回复：
可以局部按摩疼痛的部位，配合热敷的方法
追问：
热敷是可以用热毛巾敷么？
回复：
是的
