怎样放松保健眼睛

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘永升　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>

病情分析：首先是建议你不要长时间的看电视或是看电脑，最好每隔一小时就让眼睛休息一下，举目远眺，或是做做眼保健操，都是有益处的。平时可以多吃些富含维生素A的食物，也可以帮助提高视力，缓解视疲劳。