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对于恐艾的困惑

bb1a412bc4da    22岁 

上周和一XJ戴套*后,由于一直担心会被染上hiv,整日都很紧张,出现了轻微头疼,肌肉疼痛,犯困这些症状,在一周的时候,用试纸检测了血液,是阴性,心里一下子放松了许多,第二天肌肉疼痛感明显减少,头也不疼了,可是不知是之前下午有饿过的情况,这两天总觉得肠胃消化不行,总有想呕吐的感觉,不过没有呕吐。我在网上有看到说恐艾会引起内分泌失调,会影响身体何处机能,加上心理的暗示,总认为会出现这种情况是感染了,就越发恐惧,同时我也看到有人认为是一种类似hiv的病毒,试纸检测一直是阴性,但却会出现类似感染hiv后的诸多急性期的症状。现在觉得很困惑,加上总有呕吐的感觉,很烦恼。请医生解惑一下,谢谢。

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四川省成都市  2012-10-27 06:43:41 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共6条医生回复
魏兵 主任医师 精神心理科-心理咨询科
120健康网医师协会
咨询范围:抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>

病情分析:您现在的情况属于焦虑状态,是一种心理科疾病。症状的发生和您个人谨小慎微、多思多虑、相对敏感、追求完美和缺乏自信的性格有直接关系。因为我们相信科学才去做了检查,但检查的结果却不能让您放心。也不要从一些资料断章取义,给自己扣上疾病的大帽子,须知心理因素更会导致人的身体机能发生变化。建议有意识的放松自己的身心,用正确的知识武装自己,正确了解本病的发生和发展情况,打消自己的疑虑。必要时找专业的心理科医生,使用抗焦虑和抗抑郁药物。

追问: 那请问医生,像我这样的,才一周的情况检查是阴,但是我看网上说要6周才能基本确定,我要等六周,觉得好久,压力也是很大的,我怕我还没有等到那天,就出现其他病症了~我该怎样调整现在的我,我总担心到6周会转阳,虽然我知道我这种情况转阳的概率很小,因为我是有戴套,并且没有破损的情况。

回复: 这就是焦虑症的典型表现。对尚未发生的事情做出种种假设,这些假设都是负性的、消极的、让人产生苦恼的。而积极的因素被您忽略不见,如带套有保护、无破损、初筛阴性等。您现在最缺少的是流氓精神无赖精神,老子就这样了,爱咋地咋地吧。得了病我认,我为自己的行为负责。如果六周后正常,我从此洗心革面再也不干这活儿了。所谓君子坦荡荡,不为尚未发生或根本不可能发生的事情提前担心。如果还是不行,那就找心理科医生焦虑治疗吧。

追问: 是的,其实我也总这样开导自己的,但接着出现的病症是我没有想到,因为像这样的肌肉疼和食欲不振,想呕吐的情况是以前没有出现的,我总会这样想,为什么会有这样的症状发生,总会有原因吧,所以就不由自主的往这方面去想,越想就越焦虑,越焦虑就越有病症出现,就恶性循环了~之前我检查的那次,虽然是一周阴,但我还是舒了口气,第二天肌肉就没有那么疼痛了,本来都觉得好多了,但第二天吃饭又有点想呕吐,这下子又遭了~又开始焦虑了,哎~

回复: 恶心呕吐是焦虑最最常见的伴随症状,属于心身疾病的范畴。指的是心理的原因导致身体发生了这样或那样的变化。人们常说的我和张三吵了一架,气得我两天没吃饭。吵架和不能进食就是这种关系。放松自己的身心,一切都会好起来的。

追问: 好的,谢谢医生,我尽量这样开导自己,我会暗示是我的心理焦虑才导致我这些症状的,并不是有病毒导致的~哦,还有,像我肌肉疼痛,头晕也可能会是焦虑所引起的吧。

回复: 对。头晕等属于心身疾病的范畴,是心理的原因导致身体发生了这样或那样的不适感,并不认为您真的存在有某种器质性疾病。心情愉悦舒畅了,一切都会好起来。

追问: 医生,谢谢您的细心指导,我这两天这些症状好多了,头不疼了,肌肉疼痛也减少了很多,呕吐的感觉也几乎没有了,就是今天腿部有些抽筋和疼痛的感觉,不知这些症状也是焦虑引起的呀,我觉得我已经在很好的调整自己了,但怎么还会有新的症状出现啊。

回复: 建议试着改变敏感多虑的性格,不要刻意去感受身体的细微变化。腿抽筋考虑运动过度或受凉或缺钙等,不要把什么问题都往艾滋上靠。活得简单些就会快乐。

追问: 哦,医生,就是这样说啊,以前我没有出现过腿部抽筋小腿肌肉疼痛的那种情况,是不是这次由于我的焦虑而间接引发这些的情况啊。

回复: 也许是焦虑引发,也许是受凉等。年轻人不要把这些小事放在心上。

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乳房胀痛、 子宫内膜异位、 月经失调、 过早衰老 、营养不良、 痛经、 女性不孕

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