7c31ea57da1d 男 19岁
我腿受伤了,引起我恐惧,自闭,焦虑,自卑,所以我总控制不了的妄想,攀比,我以为我懂的很多比别人都强,回到现实却又有很大的反差,所以我又自闭。可现实我不喜欢自闭!我想变得外向可能因为腿吧感觉很自卑,我只能变成攻击型。每次外面音乐或大小事情总会拉起我的感触。所以如此反复意志力薄弱,我停止不了想象,我知道的正反面知识左右我的思想矛盾,!我很痛苦,我知道我的原因可我控制不了,我怕腿没好我精神就崩溃了,我怕崩溃以后我的行为!我该怎么办?谢谢你了教教我
病情分析:您的情况属于创伤后应激反应,腿部受伤事件刺激了您的心灵,造成了抑郁、焦虑、自卑、自我评价过低、意志减退、悲观失望等。症状的出现和您个人谨小慎微、多思多虑、相对敏感、追求完美且缺乏自信的性格有直接关系。建议您有意识的放松自我的身心,试着改变多虑的性格。随遇而安,在情况不利于自己的时候学会等待和忍耐,安心把腿治好,不为尚未发生的事情做出种种不利的假设,不必要的提前担心害怕,搞得自己身心疲惫。建议找专业的心理科医生,使用抗焦虑和抗抑郁药物。