大脑两侧头疼

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王立群　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长内科疾病...详情>>

病情分析：这是某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足;治疗原理：降低血液粘稠度，维护修复血管的正常功能。建议注意低脂饮食,低胆固醇饮食和戒烟酒,服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射:培他定.

追问： 哪些是属于低脂食物和低胆固醇食物呢？？

回复： 严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。不过，不能片面强调限制高脂肪的摄入，因为一些必需脂肪酸的摄入对身体是有益的。适量的摄入含较多不饱和脂肪酸（控制饱和脂肪酸）的饮食是合理的。各种植物油类，如花生油、豆油、菜籽油等均含有丰富的多不饱和脂肪酸，而动物油类，如猪油、羊油、牛油则主要含饱和脂肪酸。食物的胆固醇全部来自动物油食品，蛋黄、动物内脏、鱼子和脑等，含胆固醇较高，应忌用或少用。