我想问下，苹果醋和黑咖啡应该怎么配合着喝

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刘永升　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>

病情分析：如果想减肥的话，最好、最健康的方式就是要靠运动，如慢跑、瑜伽、游泳、骑自行车等都是不错的运动方式。你说的喝苹果醋和黑咖啡是有一定的减肥效果，但其中所含的糖分也不少，并不建议你主要靠喝这些来减肥。只能是运动减肥的辅助。主要还是要靠运动。