产后腹部瘦身

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，产后肚子上的脂肪堆积过多，需要多加强锻炼才能瘦身，减小腹的动作有反复吸气呼气，转体运动，转呼啦圈，扭腰，仰卧起坐等动作，主要是要加强腹部的运动，长期检查锻炼，一般2–3个月可以达到瘦身的效果的。