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- 陶永顺 主任医师 其他科室-体检科
- 广东省鸿运医疗健康管理集团
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病情分析：您好，对于健康的减肥方式就是要减少能量的摄入量，也就是要适当的节制下饮食，限制能量的来路，同时要加强下运动和煅炼，使体内的脂肪细胞燃烧供能于运动而达到减肥的目的，只不吃饭也是不行的，必须要保证每天的日常生活和工作所需要的能量才行，否则对于身体是有很大的伤害的。
