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肥胖

73c5cc03c917    30岁 

我以前就110斤!我身高165!我结婚生完宝宝就170了!我现在好想减肥,怎么减呢?

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江苏省南京市  2012-10-28 00:02:17 
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吕日旭 主任医师 皮肤性病科-皮肤科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长于皮肤性病、美容,对一些常见的内科、妇科及儿科病有独到的见解。...详情>>

病情分析:减肥最重要的就是要坚持。先制定一个适合自己的减肥的方案,我是这样减肥的,饮食方面8分饱,尽量的不吃油腻的含脂肪高的食物,多吃蔬菜和水果,多喝水。饭后会做适当的运动,尽量的不坐着。这个是很有必要的,祝你早日减肥成功、

追问: 谢谢,我想问下有没有药物可以控制的!

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