脾虚

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况，从中医上来分析，确实是脾虚的症状。这个情况，可以服用一些补脾益气的中成药来调理，比如参苓白术散，就应该有不错的效果。同时，还可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、三阴交、阴陵泉、内关等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，也会有不错的效果。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。

追问： 脾虚湿热在饮食上怎么补？脾虚湿热怎么减肥？

回复： 可以多吃一点大枣、山药、山楂等食物。减肥的话建议你到当地中医院的针灸科进行针灸减肥。