311afa530a47 男 14岁
总是听别人说蛋白,蛋白到底是什么,是鸡蛋里的东西吗?
病情分析:你好,对于你现在所咨询的问题来看的话,其实不知都你所具体指的蛋白是什么,通常我们指的蛋白就是蛋白质了,也就是你所说的鸡蛋里面的白色的东西就是蛋白质了,还有比如肌肉鸭肉鱼肉等肉类都是属于蛋白类的食物,同时还有植物蛋白,比如豆类制品。