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孕早期要多吃什么样的鱼

645a219b3b4e    24岁 

我怀孕差不多两个月,这个月有吃了三只鱼了,不知道这个时候是不是吃些鱼比较好呢?我妈妈都是用枸杞党参这些炖给我吃,我吃怕了不想吃。请问吃鱼一定要用药物炖的吃才补,像清蒸,煎的这些吃了营养有差了吗?

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晋波 医师 肿瘤科综合
合肥凤凰肿瘤医院
咨询范围:擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治:食管癌、肺癌、胃癌、肺部良性肿瘤、食管良性肿瘤、肝癌、肝血管瘤、胰腺癌、肠癌、肾 ...详情>>

病情分析:你好,根据你的所述,药物炖鱼是可以吃的,但是不可以过多摄入,一般建议鱼跟豆腐炖着吃会有营养些,怀孕在前三个月是需要补充叶酸的,目前要少吃辛辣刺激性食物。

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