已经失眠和睡不好快一年了，怎么调理？

马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，从你的情况来看你的失眠还是心理因素造成的，例如过分的焦虑，恐怖，抑郁等，所以治疗这种失眠，只要调理好情志，放松身心就可以了，可在医生指导下使用七叶神安片或者枣仁安神颗粒进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，凡事想开些，对于精子畸形率高一定要尽早就医，要不肯定会影响生育的

追问： 谢谢您的回复十分感谢，您说的七叶安神片我现在吃如果怀孕会影响宝宝吗？精子畸形现在老公喝补肾的药调理？您有什么好药建议吗？

回复： 你好，如果在孕期还是不要使用药物了，还是从调理情志入手吧，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，精子畸形使用补肾的药物还是对症的，具体用药还需要辨证施治啊

追问： 谢谢，我现在还没怀孕想吃点安神的药想让自己睡好。那我买您说的那两种药了