病情分析：现在你最好是不要吃药，首先要注意生活规律：调整作息时间，适当运动，每日保证睡眠8小时。避免熬夜，选择合适的饮食：食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等，忌吃辛辣的等刺激性食物。调整工作学习状态，避免过大工作压力。保持心情舒畅看看，不行再吃药。 追问： 吃些什么水果好呢？而且我的月经量来的也很少 回复： 荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜等等都可以吃，感谢你为我做出评价。 追问： 可以喝菊花茶吗 回复： 可以喝，但要浓度清淡点。
