睡觉中有时候感觉心跳的厉害，这是什么原因

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梁会娜　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：妇科常见病，还有精神心理疾患。还有儿童保健常识...详情>>

病情分析：你这属于焦虑状态，是长期的压力导致的。建议你在睡觉之前不要看刺激的影片。白天不要过于的劳累。睡觉之前可以洗个热水澡，听些舒缓的音乐入睡，试一试会很管用的。