精神状态不好，经常压抑悲观，心闷头晕，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

王燕　主任医师　内科-肾病内科

青海省第二人民医院

咨询范围：肾脏病、肾病综合症、蛋白尿等...详情>>

病情分析：建议您平常多和人交流，沟通，平常看些励志的电影、电视剧什么的，心里难受的时候找个知心的朋友可以倾诉一下，给自己定个可以在近期内能实现的目标，实现的时候给自己庆祝一下，告诉自己其实自己也很厉害的，在别人面前大胆的展现自己，不要过分在意别人的眼光，人是活给自己的，要对自己有信心。