dd0bf4b62b0a 女 18岁
我今年18岁了,身高才153厘米,请问医生我还能不能在长高,我妈妈小时候也不长个,同我这个年龄才猛的长高了,和遗传有关麽?
病情分析:朋友你好,你这情况无需太担心的,要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。