我的性欲很强，怎么能控制

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明文强　主任医师　

病情分析：这样的情况最好是可以培养一下清心宁神的兴趣爱好，平时心情平静一些的话，自然可以更好的控制心境，控制情绪~最好是平时养点小盆栽或者下棋，插花，或者可以选择去钓鱼游泳等等~对于有时候突然产生的强烈的性欲的话，可以选择用温水稍微冲一下，或者用冷水洗脸，可以有效的消除~