b78f88c81b06 女 21岁
最近一个多星期，总是做梦但都不是什么噩梦，但是到第二天时前一天晚上所做的梦自己似乎就一点都记不得了，但在不经意的某个瞬间会猛地想起来。我有这种情况说明了什么？我又该休息些什么呢？
病情分析：做梦多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
