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我晚上睡不着觉经常到两三点还没睡意

7c31ea57da1d    30岁 

以前干*工作的时候晚上我经常看小说到12点左右,然后不知不觉就睡着了。现在刚换成*工作,从11点躺下一直到两三点还睡不着,早上起来没精神,这种状况持续了有一周了。

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河北省石家庄市  2012-10-29 01:30:55 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘加晨 主任医师 

病情分析:这个情况恶化您心理状态有关系的,平时尽量规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态,口服谷维素和健脑补肾丸调理试一试吧

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