25b9d5a9ffb9 男 21岁
5月份我做胃镜的，结果是浅表性胃炎伴胆汁反流，暑假里吃了不到3个月的中药，那时感觉好多了，但9月底又犯了，胃还是会疼，而且早晚比较多，现在正在考研准备的重要阶段，我又不能停下来，只能吃西药，也连续吃了2个星期的奥美拉唑也没什么好转，请医生给我指点一下！
病情分析：要想调养好你的胃病，首先要养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。其次要改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。最后就是积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。平心静养，胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。次奥美拉唑和吗丁啉，新麦林就可以了。
