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精力不集中

1800f9851519    18岁 

我现在不知道为什么总喜欢同时做两件事情(如:一边看书一边要打开电视听内容),精力不能集中。还有有的时候干事情越想集中越集中不了,脑子里会出现些乱七八糟的事情让我越发不能集中精神,我现在很烦恼,请问我该怎么办?

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北京市朝阳区  2012-10-29 08:58:01 
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刘兴志 主治医师 泌尿外科
山东冠县中医院
咨询范围:慢性前列腺炎、前列腺增生、包皮过长、阴茎大小问题、性功能问题、男性难言之隐、两性知识、性生活、女性性高潮问题、泌尿系结石 ...详情>>

病情分析:这个情况是心理性的问题的,主要的可能是考虑太多了,您平时应该尽量保持乐观心态,规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,多做户外活动,就应该可以的啊

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