59e7d471994e 男 16岁
16岁每日摄取多少赖氨酸适宜
病情分析:儿童每天应食用0.6—0.8g.一般上富有蛋白质的食物都含有赖氨酸,如肉类、禽、蛋、奶,鱼、虾、贝类、乳制品和豆类、黑芝麻等。