99ca5aeebf80 男 32岁
您好，医生，我把我的情况详细的说下，看医生能不能帮我：我由于长期*，现在严重早泄，每次性生活都不超过2分钟，还伴有腰膝酸痛，乏力，午后头晕面部发热，大便稀次数多（2--3次），小便黄分叉，头发少，一天不洗头会很油，早上起床腰部有胀痛感，下午这种感觉基本消失，各位医生，我这是怎么了？懂中医的医生帮忙看下，我该怎么办？
病情分析：早泄是指有规律的性生活后，在阴茎未进入或是进入不到5分钟就射精的情况。性生活过频是会导致性疲劳，性生活的时间变短的，长时间的没有性生活是会导致兴奋过度，也会出现这种情况的，不要有太大的心理压力，平时要注意休息，性生活要有节制，性生活的时间可以通过前戏和性生活中变换姿势来延长时间。龟头的敏感性高也是会出现早泄的情况的，你可以经常对龟头刺激，可以用手，可以用其他方法刺激，当特别敏感快要射时，就停止刺激，回复后再刺激，反复几次经常练习，也可以降低龟头的敏感度，基原理就是适应能力的逐步提高。还有就是，如果太敏感就在性生活中减少对龟头的刺激，比如多带几层避孕套，这样就会减少龟头与阴道肌肉的摩擦，从而降低龟头的敏感度，有效的防止早泄的发生，这也是可以的，每次洗澡时，反复的用冷热水，对阴茎交替刺激,这样做也是会有帮助的。平时要坚持体育锻炼，可以多吃些韭菜、核桃之类的补肾的食物。
