408bb13bec9e 男 23岁
我觉得自己似乎因为曾经频繁手淫且过快导致现在习惯性早射。我几个月前有了性生活，开始慢慢变得很好。但不知为什么一月前突然早泄变多了。导致我现在心里压力越来越大。当然频率是有点多，而且偶尔也有做得很好的。这与我曾经手淫关系大吗？近几年我很少手淫了，完全戒除也有五六月了。请问医生，我该如何改善。求医生别复制，理解下我的苦恼，不胜感激。
病情分析：早泄是指有规律的性生活后，在阴茎未进入或是进入不到5分钟就射精的情况。性生活过频是会导致性疲劳，性生活的时间变短的，长时间的没有性生活是会导致兴奋过度，也会出现这种情况的，不要有太大的心理压力，平时要注意休息，性生活要有节制，性生活的时间可以通过前戏和性生活中变换姿势来延长时间。龟头的敏感性高也是会出现早泄的情况的，你可以经常对龟头刺激，可以用手，可以用其他方法刺激，当特别敏感快要射时，就停止刺激，回复后再刺激，反复几次经常练习，也可以降低龟头的敏感度，基原理就是适应能力的逐步提高。还有就是，如果太敏感就在性生活中减少对龟头的刺激，比如多带几层避孕套，这样就会减少龟头与阴道肌肉的摩擦，从而降低龟头的敏感度，有效的防止早泄的发生，这也是可以的，每次洗澡时，反复的用冷热水，对阴茎交替刺激,这样做也是会有帮助的。
